时间管理改变习惯系统性趋近法

時間管理～改變習慣：系統性趨近法我們之所以未能迅速採取行動，不是由於工作特別困難，而是我們已養成了一有機會便拖延的習慣。人們很少只對單一事項拖延，它通常是種根深蒂固的行為型態。如果我們能改變自己思考的