心理学读后感500字

心理学读后感500字 　　心理沟通是科学管理中不可或缺的因素，下面收集了有关心理学，供大家参考。 　　这是我第一次阅读关于心理学的书，对于我这个对心理学没有什么认识的人来说，确实是一件困难的事情，书上

心理学读后感500字 心理沟通是科学管理中不可或缺的因素，下面收集了有关心理 学，供大家参考。 这是我第一次阅读关于心理学的书，对于我这个对心理学没有 什么认识的人来说，确实是一件困难的事情，书上有太多心理学上 的术语，使我对书本的理解加大了难度。 我阅读的作品名叫《面对——镜子里的自己》，这是一本在非 典期间，中国科学院心理研究所心理咨询中心开通了全国公众的 “非典热线”，对非典患者与医务人员的心理干预以及种种困惑进 展了解，并通过一些情节总结出具有代表性、普遍性的15对心理矛 盾： 内控与外控 我们是生活的泥瓦匠，有的人只知道忌日地砌砖头;有的人明白 自己是在盖楼。当摩天大楼竖立起来的时候，有的人和有的人就不 同了。一种是内控型的人，他们认为自己的收获与幸福很大程度上 取决于自己的决定和自己付出的努力。因此，认为自己是个人行为 的主宰，自己可以影响行为的结果。外控型的人那么认为人们不管 怎么努力都无关大局，他们认为自己不能左右或控制自己行为的结 果。 自卑与自信 自卑感是一个人对自己的能力、品质等做出偏低的评价，总是 觉得自己低人一等，并因此而悲观、惭愧、羞怯等复杂情感。过度 的自卑会使人脱离现实，造成生活适应困难、阻碍人格安康开展。 而自信会鼓舞一个人的行为，它会影响人们对任务选择、付出努力 的多少、遇到困难时的坚持性等。