跑的练习（耐力素质练习）教学设计-高一上学期体育与健康人教版

跑的练习教学设计 一一耐力素质练习 一、学情分析：高中阶段学生正是生理和心理发育的关键时期，然而我们发现， 在高一年级学生当中会跑、能跑的学生越来越少，尤其是面临中长跑 时很多学生甚至是跑不下来，这一