初中跨越式跳高教材分析

初中跨越式跳高教材分析一、学练价值跨越式跳高练习可以增强腿部力量、提高弹跳力。提高身体的灵敏素质，促进身体综合协调性能力。培养战胜困难、坚定勇敢、沉着果断、自信等的良好心理品质。二、动作方法与横杆成3