专注力学习教案

专注力学习教案一、教学目标：1. 认识专注力的重要性2. 掌握提高专注力的方法和技巧3. 培养学生的专注力二、教学内容：1. 什么是专注力 a. 定义：专注力是指个体在特定任务上保持持久稳定的注意