善于休息增进健康（教案）人教版五年级下册

《善于休息 增进健康》、教学目标.说出睡眠的作用和小学生合理的睡眠时间。.举例说出不同的休息方式，学会积极休息。.养成良好的作息习惯。二、教学重点与难点（一）教学重点积极性休息对身体健康的促进作用。（