初一年级技巧单元教学计划

初一年级技巧单元教学计划项目垫上技巧课 时12课时教学目标引导学生积极参与技巧练习。发展学生灵敏、协调、柔韧力量等身体素质，提高平衡、定向和控制能力，学会并掌握滚翻、平衡、倒立等动作技能。培养自信、