夏季健康饮食顺口溜

夏季健康饮食顺口溜 　　夏季健康饮食顺口溜　　一日三餐别太饱，两顿之间零食少。 老人孩子需加餐，孕妇产妇调整好。 干果酸奶都不错，半斤水果别忘了! 饮料首选白开水，甜饮可乐糖分高。 孩子喝了易缺钙，美