微波炉里做烧烤

微波炉里做烧烤不用起油锅，就能吃烧烤。买包调料，微波炉里转上几分钟，什么炸呀煎的菜类食品，尽可让你享受到同出一辙的野趣，使你的厨房清洁卫生。吃烧烤又卫生。 在上海，为数不少的居民在吃烧烤时，既不是开小

微波炉里做烧烤 不用起油锅，就能吃烧烤。买包调料，微波炉里转上几分钟，什么 炸呀煎的菜类食品，尽可让你享受到同出一辙的野趣，使你的厨房清洁 卫生。吃烧烤又卫生。 在上海，为数不少的居民在吃烧烤时，既不是开小灶起油锅炸，又 不去外加工吃现成，而是买些鸡鸭鱼肉等，取出专用的微波炉烧烤调料， 5 稍加调和后往微波炉里一放，只需烧烤分钟，美味的烧烤就可装盒食 用了。微波炉里做烧烤，解决了过去在油炸食品时室内所产生的油烟污 染，更是为了避免油炸食品对人们的身体健康所构成的危害，而一些饭 店酒楼也巳用微波炉烧烤食品，这是可喜的一步。 有行家说，在厨房工程日益推进的今天，人们将更加重视少体力、 益健康的美食与环境优化的相互衔接，坚决让污染环境的油烟远离厨 房，同时又让人们每天有好的口味，而微波炉烧烤调料正是人们在安全 卫生的条件下吃烧烤的理想选择。 巧用微波炉做烧烤： 1 ．烤鸡。先在鸡皮上戳几个孔，并将鸡皮一面朝下放置。 2 ．烧鱼。一次不要烹调太多，最好是两片，并用小容器盛装。