羽毛球初步掌握挥拍前的准备姿势教案

羽毛球初步掌握挥拍前的准备姿势教案课的 内容 和任务.挥拍：初步掌握挥拍前的准备姿势、发力顺序、挥拍路线、闪腕动作。.正手击高远球：做出鞭打动作，打准球。课的 部分课的组织与教法(教学内容及要求、动作