情绪管理与人生幸福

情绪管理与人生幸福所谓情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合 产生的心理和生理状态。最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱等，也 有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自