足球动作要领

足球动作要领一、停球的基本动作要领、易犯错误及练习方法。 1.脚内侧停球 支撑脚正对来球，膝关节微屈，停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起，当脚与球接触前的一刹那开始后撤，在后撤过程中用脚内侧接触球，把球