幼儿园：冬季饮食

冬季健康饮食常识,增加御寒食物的摄入在寒冷的冬季，往往使人觉得因寒冷而不适，而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。 因此，在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养，以起到温养全身组织、增强体 质