小学五年级下册体育教案：瑜伽冥想练习

小学五年级下册体育教案：瑜伽冥想练习瑜伽冥想练习一、教学目标：了解瑜伽和冥想的概念，掌握一些基本的瑜伽动作和冥想技巧；培养学生的身体协调性和柔韧性，提高学生的身体自控能力及精神修养；开发学生的潜力，促