排宿便

排宿便什么是宿便? 人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人 们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的 作用下干结、腐败、发酵，日积月累，