游泳教学计划

游泳教学方案 以下方案是根据学员的年龄、身体情况、水感和恐心理情况制定的教学训练方案跟学员不同进度将进展调整。第一阶段：课程任务(1

游泳教学方案 以下方案是根据学员的年龄、身体情况、水感和恐心理情况制定的教 学训练方案跟学员不同进度将进展调整 。 第一阶段：课程任务(1）学习水中换气、漂浮、滑行、进步水感、建 立培养兴趣。需要课时 （1节课） （精品文档请下载） （2）初步模拟学习蛙泳腿—水陆结合练习。（2 节课） （3）理解蛙泳腿的动作要领（2 节课) 次阶段需要课时：共计5节 第二阶段：课程任务：（1）学习换气和蛙泳腿的配合（1节课) （2）纯熟换气和蛙泳腿的配合（2节课） (3）初步学习蛙泳手的根本动作（1节课） （4）学习蛙泳手和换气的配合并且纯熟蛙泳手 的根本动作要领（1节课） （精品文档请下载） 此阶段需要课时：共计5节 第三 阶 段 : 课 程 任 务