游泳培训课进程表(蛙泳)

游泳培训课进程表（蛙泳）课程内容/课程时间12345678910111213安全教育，熟悉水性，基本掌握呼吸技术√√ 初步掌握蛙泳腿的动作概念，陆上基本模仿正确，水中扶板带漂能游。√√√改进蛙泳腿技术