由《跑步的演讲稿》思考：运动和演讲的相似之处

由《跑步的演讲稿》思考：运动和演讲的相似之处。小步跑，不离不弃在《跑步的演讲稿》中，作者讲到了小步跑的理念。他说：“小步跑可以让我们节省能量，减少运动损伤，并且可以帮助我们更好地掌控节奏。”这个理念同