龟息吐纳功 “七步尘技”之龟息直定功

龟息吐纳功_“七步尘技”之龟息直定功 　　武术界有“练拳不练功，到老一场空”的说法，燕市奇人马礼堂更是一语道破道：“气功和武术是一家，武术家之上乘者，都以练气为真。不论内家、外家，气功不得真传，则难以