龟息吐纳功 “七步尘技”之龟息直定功

龟息吐纳功_“七步尘技”之龟息直定功   武术界有“练拳不练功,到老一场空”的说法,燕市奇人马礼堂更是一语道破道:“气功和武术是一家,武术家之上乘者,都以练气为真。不论内家、外家,气功不得真传,则难以

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