细数轻松戒烟的八个小窍门

细数轻松戒烟的八个小窍门　　八五医院呼吸科 陈丽萍（主任医师）、季洪健、徐凤英、卜云芳、姚秋菊　　吸烟在许多人看来只是个人习惯而已，殊不知吸烟本质上就是一种烟草依赖疾病。戒烟的方法多种多样，在枯燥