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教你平息中愤怒　有一则西方寓言饥渴的两只狮子同时到达它们平日喝水的地方。　两只狮子谁也不肯退让，谁都想喝上第一口水。　冲突很快升级，两只狮子终于大打出手。　突然，这两只争斗的狮子发现，有

教你平息中愤怒 有一则西方寓言饥渴的两只狮子同时到达它们平日喝水的地方。 两只狮子谁也不肯退让，谁都想喝上第一口水。 冲突很快升级，两只狮子终于大打出手。 突然，这两只争斗的狮子发现，有一群土狼正围着它们，等着失败者跌倒。 于是，两只狮子忽然醒悟，停止了争斗，各自走开。 你在工作中，是否也曾经遇到失去控制、失去理智的时候？工作领域的确是 一个怒火滋生地，想一想有多少时间是在工作场所中度过的？想一想我们在工作 中，会遇到多少和自己价值观不同的同事、合作伙伴和客户？再想一想工作场所 的竞争、合作关系可能导致多少误解、谣言以及矛盾？如果你在工作中失去冷静， 为怒火所控制的话，可能就会带来恶果丧失信用、人际关系恶化、压力增加，而 这些，都是扼杀你职业生涯的潜在大敌。 怒火的来源在以下的场景中，你最可能失去控制被孤立——你不被自己的小 组接受，你因此而发怒，这将会大大影响你的工作效率和情绪。 挑剔的老板——老板总是吹毛求疵，更糟糕的是当受到由老板而来的委屈， 你甚至不能表达出来，只有在心里暗暗咒骂，这会让你和老板的关系越来越糟。 平庸老板——面对平庸老板，我们会感叹命运的不公平；而平庸老板的错误 决策则会让你感到愤怒，因为容易让你白白浪费精力和时间。 没有得到应得的提升——面对这种不公正的待遇，很多人都采取消极的态度， 暗自生气，或者开始怠工。 被同事恶意中伤——诽谤的力量非常强大，如果你不幸成为某次谣言的主角， 那么，你将会在精神上和职业生涯上都受到极大的打击。 在我们漫长的职业生涯中，总会遭遇有冤无处诉的情景。 愤怒将会是我们的第一反应。 那么，我们应该如何对待自己的愤怒呢？职业专家们认为，让愤怒泛滥，你 或者可以逞一时之快，但其后果可能是中断或者延误你正在上升的职业生涯。 不过，如果走向另一个极端，认为任何不公平都是合理的，而努力压制自己， 逆来顺受，到最后连愤怒的感觉都找不到的话，后果很可能是失去工作上的发展 机会，职场生涯也将面临毁灭性的打击。