鸡肉五目煮

鸡肉五目煮简介在炎热的夏季、往往容易使人食慾不振。今天分享一道"鸡肉五目煮"、鸡肉是採用低脂肪的鸡胸肉、裡面加了红萝卜、蘑菇、还有非常营养的秋葵。秋葵含有丰富的食物纤维、有整肠作用、它的β-胡萝卜素是