三伏天不同体质的养生方法

三伏天不同体质的养生方法 　　三伏天不同体质的养生方法　　中医主张‘以通为用，以通为补’，疏通六腑，畅达气机，升清降浊。所以一年当中，在夏至、入秋之前，都不宜过补。三伏天应以饮食调养为主。医生建议，夏