紫米的功效与作用及食用方法
紫米的功效与作用及食用方法 紫米的功效和作用 营养丰富:黑米 含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富。 抗衰老:黑米 具有清除自由基、改
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