我总结的孕产大全

一 生前准备提前半年，夫妻两人都要开始锻炼身体；去妇保做孕前的检查，如果身体有哪方面缺陷，可以提前治疗，如母亲微量元素缺少等等；夫妻提前半年吃叶酸，提高受孕几率；想生__多吃碱性食物（我一个朋友说也不