临时正念冥想在高中心理课堂上的应用

临时正念冥想在高中心理课堂上的应用〔关键词〕正念冥想；高中；心理课 中国 9/vie　　正念冥想是一组以正念技术为核心的冥想练习方法，最早起源于佛教，与现代心理学理论融合后，逐渐去宗教化，近些年随着神