养生抗衰有黄精

养生抗衰有黄精 王晓红 民间有“要想不衰老,食用黄精最可靠”的说法,唐代大诗人杜甫对黄精十分推崇,曾挥毫写下了“扫除白发黄精在,君看他年冰雪容”的美妙诗句。 现代医学研究发现,黄精对改善人体营