悦纳自我教案--高一心理健康教育主题班会

悦纳自我【活动背景】上一节课，同学们通过体验初步感受和表达了自我，但这些认识多带有很强的感性色彩, 本节课旨在通过活动体验，让学生在与他人的沟通交流和自我反思中重新正确且较客观的评 价自己，增强自我效

悦纳自我 【活动背景】 上一节课，同学们通过体验初步感受和表达了自我，但这些认识多带有很强的感性色彩, 本节课旨在通过活动体验，让学生在与他人的沟通交流和自我反思中重新正确且较客观的评 价自己，增强自我效能感。 让学生们能够正确认识自我，正确评价自我，找到自信，悦纳自我， 做自 【活动目标】 己生活的主人，主宰自己的命运 【活动重难点】 正确认识自我，正确评价自我 、活动重点: 1 、活动难点: 2 悦纳自我，拥有自信，做自己命运的主宰者。 一课时 【活动时间】 【活动对象】 高一年级 【活动方法】 多媒体教学法、讲授法、讨论法、体验法。 【活动准备】 视频材料课件表格 【活动过程】 视频导入：《武林外传》视频节选 一、请填写下表 我的短处 我的长处 活动感受： 二、用下面的句式写一写，你会得到些什么感受? 我为自己 我为自己 我为自己 我为自己 我为自己 想过去 我的幸福往事 (1) 一件最让我伤心的事 我最害怕回忆什么 被老师表扬的 (2) 情景 去年我获得的最大成功 至今也不肯告诉人的秘密 (3) (4) 想现在 (5) 我是什么样的人 (1) (6) (2) 我的最大优点 (3) 我的缺点 (4) 我是自卑还是自信的 （5） 学习的意义 （6） 我有哪些才能 想将来 （1） 我将去向何方 （2） 我会有哪些成就