中考前易失眠办范文

中考前易失眠办范文 　　中考前易失眠怎么办?以下是学习啦的关于中考前易失眠，心态放松最关键，分享给大家! 　　(1)心态上的准备：如何看待考试?明确焦虑本是平常事，适度焦虑属正常，有助于水平的发挥;考