背越式跳高单元教学计划

背越式跳高 单元教学计划 课次 9 单元教学目标了解背越式跳高各环节的技术要领和练习方法，理解锻炼价值，了解助跑起跳的力学原理；知道跳跃运动的基本锻炼方法，知道丈量步点的方法。2、掌握