高中田径短跑训练计划3篇

高中田径短跑训练计划3篇_高中田径教案学校田径队周训练规划一：学校田径队周训练规划  训练内容： （一）素养训练：小跑步、高抬腿、后踢跑、穿插跑步、后蹬跑、纵跳、蹲起、跨步跑、行进间