提高自己的记忆力的小建议

提高自己的记忆力的小建议　　多学习就会让你的头脑更加好使。当然，这不是要你每晚都把时间花在百科全书上。信不信由你，在沙滩上小读一会儿也会给你大脑神经元带来更大的刺激。　　2、简化日常任务　　多重任