中学体育运动疲劳恢复措施有效性的研究

运动疲劳恢复措施有效性的研究 摘要：在基层体育尤其是学校体育训练中，由于训练时间器材等条件的限制，许多教练不注意运动员训练后的恢复放松是造成运动成绩提高慢和造成