含硒的中药

蒅大量研究已经证实，微量元素硒具有防致癌作用。硒是人体必须微量元素要通过食物来获取，中医很早就发现了一些富硒的药物，并应用于症瘕的治疗。硒还具有哪些对我们健康有益的作用?有哪些中药和食物含有硒呢?让我