冬至的进补食谱及禁忌

2021冬至的进补食谱及禁忌 　　冬至的进补食谱　　1、羊肉炖萝卜　　做料：白萝卜500克，羊肉250克，姜、料酒、食盐适量。　　做法：白萝卜、羊肉洗净切块备用，锅内放入适量清水将羊肉入锅，开锅后五六