太极拳教案设计：传统武术文化的身心锻炼之道

太极拳教案设计：传统武术文化的身心锻炼之道。一、教学目标太极拳教学的主要目的是培养学生的身体素质和心理素质，帮助学生提高自我防卫能力、增强健康和长寿意识、养成正确的生活态度和人生观念。具体的教学目标可