少儿跆拳道教学大纲精编

少儿跆拳道教学大纲精编 少儿跆拳道教学大纲白带一、了解跆拳道的历史，精神及训练要求，学会穿道服，系腰带和碟道服的方法；学会整理道服、立正、行礼；二、学习跆拳道站姿、坐姿、