学会调控情绪高品质版

学会调控情绪蓝秀玲【授课目的】1．使学生懂得长久处于不良情绪困扰中会对自己产生不良影响，自觉成立用理智控制情绪的意识。2．掌握调治情绪的详尽方法，并能运用于实质生活之中。3．在平时生活中能