水平一跳绳教案（优秀范文五篇）[修改版]

第一篇：水平一跳绳教案水平一 花 样 跳 绳 教平阴县东三里小学 案 一、学习内容：单摇前跳 学习目标：掌握单摇前跳的方法，并大胆向同学展示自己的动作，在学习中充分展现自我，通过跳绳发展身体综合素质，