考试焦虑调适教学设计

考试焦虑调适教学设计　　考试焦虑是指因考试压力过大而引发的系列异常生理心理现象，是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。美国心理学家耶克斯和多德森认为焦虑水平与成绩成“倒U”