科学健身知识讲座

科学健身知识讲座运动能增强机体免疫力“生命在于运动”的观点深入人心，可以说绝大多数人参加运动的热情源于有益于健康。一个朴素的感受是，运动者上呼吸道感染的发病率低。所谓免疫力是机体的一种防御功能，是机体