小学生团体心理辅导方案

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团体心理辅导活动方案 “ 活动主题： ” 知彼知己，同舟共济 设计理念： “”“” 现代社会独生子女很多，个个都是父母眼中的宝。家里的小皇帝。所以以自我为中 心的现象很普遍，在人际交往上也就稍显被动。加之青春期的到来，小群体的现象比较突出。 “” 造成同在一个班级生活几个月都不知她是谁。然而，在全球化发展浪潮下的今天，社会 劳动分工日趋复杂和精细。仅凭一人之力，已经很难获得真正意义上的成功。所以，辅导员 在新建立的班级中很有必要，对他们进行团体心理辅导。社会心理学家研究发现，如果要在 一个彼此陌生疏远的人群中快速地建立起一个团体，最好的方法就是给这群人一个共同的任 务。让他们在完成任务的过程中自发地分工、合作。最后我们会惊喜地发现，当他们完成了 任务时，团体就会建立起来。他们会在合作的过程中彼此了解、彼此欣赏、互相鼓励。感受 到集体的智慧，团结的力量。 活动目的： 1. 使团体成员展现自我，增强自信； 2. 使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处； 3. 使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖。 活动对象： 36 七年级一班全体成员（人） 活动场地： 篮球场 准备材料： 6 张报纸 活动时间： 40 分钟 活动过程： 一、导入 亲爱的各位同学，你们好！今天我将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的活动。活动 “” 的主题是：知彼知己，同舟共济。在活动时，需要大家按照我的指示、积极配合，你们 能做到吗？ 好，刚才大家的声音让我充分感受到了你们的热情与信心，让我们一起为这份热情与信心表 示一下鼓励，好吗。（鼓掌） 同心圆： 5 接下来，在我们今天的活动正式开始之前，先请大家在秒钟之内，男女相间，手拉手，以 5-4-3-2-1 我为中心围成一个大的圆圈。（学生演练，主持人倒计时）。好，我们已围成了 “” 一个大的圆圈，我们把它叫做同心圆，请各位成员站在原地不动，然后轻轻地松开手。 二、热身活动 请所有成员看着我，跟我做同一个动作。 1. 深呼吸 请伸出你的双手，十指交叉，双手紧握，放在胸前。请慢慢闭上你的双眼，暂停八秒钟的呼 18 吸（辅导员从至，轻声数数）。 好，非常好，现在开始深深吸一口气，感受空气的清新，感受气体从体外流向你的体内，感 受胸腔的起伏，你舒服极了。好，不错。想象阳光明媚的春天，你静静地站在草丛中，这里 很静，很美，没有烦恼，没有喧嚣，没有一切你不想要的东西。你感觉非常平静，非常放松， 非常舒服。深吸一口气，然后慢慢呼出，渐渐地你已经释放掉了所有压在你身上的担子，你 很轻松，你很舒服。好，现在，请大家慢慢睁开眼睛。 、相知活动 三