红豆薏米越喝湿气越重吗

红豆薏米越喝湿气越重吗 　　红豆薏米越喝湿气越重吗　　红豆薏米具有祛湿效果，但能不能有效地达到祛湿的效果，要注意以下几点：　　1.薏米可以祛湿，但薏米性寒，煮之前最好将薏米翻炒一下，减轻它的寒性。