支气管炎的调理方法

- 运动调理（呼吸法，扩胸法） - 呼吸法：全身放松，用鼻吸气，用嘴呼气。呼气时间要长于吸气时间。呼气时腹部尽量下陷，吸气时腹部徐徐隆起。每次吸气后要稍停一会儿后再呼气。每日3～