[精]高中排球选项课教案（福州十五中 余巧玲）

高中排球选项课教案（福州十五中 余巧玲）课题1、排球的准备姿势、移动步法 2、身体素质：耐力 3、游戏：打龙尾教学目标1.通过学习排球的准备姿势、移动步法和自垫，使学生掌握排球准备姿势、移动