自我管理能力训练教程-第四章 自我情绪管理

自我管理能力训练第四章 自我情绪管理课程结构自我管理团队管理认知 角色目标 计划 金钱 人际 自我发展 团队管理 形象 情绪 心智 激励 习惯 时间 体验掌控情绪的方法，提高情商做情绪的主人，提升自我