维生素可以治万病

现在的饮食无法摄取到充足的维生素：1、现代人食用过多的食品添加剂以及加工制品，原本蕴含在食物内的维生素早已荡然无存；2、再加上胃肠的吸收率大幅度地降低，我们根本无法摄取到应有的维生素。3、偏好食用外观