夏天防暑降温小常识

夏天防暑降温小常识夏天是一个高温多湿的季节，容易让人感到燥热不适，甚至引发中暑等健康问题。为了降低高温对身体的不适影响，下面我将介绍一些夏天防暑降温的小常识。一、合理饮食1. 夏季多吃水果：夏季水果丰