蹲踞式跳远说课

《蹲踞式跳远》说课稿 扬中中等专业学校 陈二平教材分析1、各位评委，大家好，我说课的内容选自南方版《体育和安康》一书第三章第一节《跳跃》，我说课的题目是蹲踞式跳远中的《

《蹲踞式跳远》说课稿 扬中中等专业学校陈二平 一、 教材分析 1、各位评委，大家好，我说课的内容选自南方版《体育和 安康》一书第三章第一节《跳跃》，我说课的题目是蹲踞式跳远 中的《落地技术及3—5步完好蹲踞式跳远技术》。本节课是《蹲 （精品文档请下载） 踞式跳远》教学的第三课时。本课为室外课。 2、跳远是人类日常生活中经常用到的一种人体运动形式， 蹲踞式跳远是跳远中最简单的技术.它对技术的要求不是很高， 简便易学且具有一定的挑战性和兴趣性。蹲踞式跳远的完好技术 包括：助跑、起跳、腾空、落地四个部分，上节课主要学习了《腾 空后的团身》,本节课将要学习《落地技术及3—5步完好的蹲踞 （精品文档请下载） 式跳远技术》. 3、教学目的及重难点 教学目的: （1)对落地动作的分析和练习，不强调上踏跳板的准确性， 掌握蹲踞式跳远完好的动作. (2）通过柔韧性素质练习，开展学生的柔韧才能。 （3）培养学生英勇、果断、积极进取的优良品质，体验成 功的乐趣。 教学重难点：