处暑应该如何养生 处暑养生要注意什么

2019处暑应该如何养生 处暑养生要注意什么? 　　处暑养生方法1：注意胃部保暖　　夜寝应关好门窗，腹部盖薄被，秋天要注意胃部保暖，以防止秋风流通使脾胃受凉。依照自然界规则，秋天阴气增、阳气减，对应人